Thứ Sáu, 12 tháng 8, 2016

7 nếp chống nắng bạn cần thay đổi

Tuy vậy, nhiều người không thích dùng kem chống nắng bởi chúng gây nhờn dính trên da, nhất là vào những ngày lề đường oi bức. Do đó, để dùng kem chống nắng (KCN) và áp dụng các cách chống nắng khác hiệu quả, bạn nên tránh tám "sai lầm" dưới đây. 1. KCN có chỉ mệnh SPF cao sẽ bảo vệ da hoàn toàn

Về mặt lý thuyết, đồng cân số mệnh SPF của KCN biểu thị khả năng kéo dài thời kì da được bảo vệ khỏi ảnh hưởng của tia cực tím có hại (UVB) khi bạn ở ngoài trời mà không có sự che chắn. Theo Tổ chức Ung thư da (Skin Cancer Foundation), điều này tức là nếu làn da bạn bắt đầu cháy nắng sau 20 phút thì kem chống nắng SPF 15 có trạng thái kéo dài thời gian lên gấp 15 lần (tương đương 5 giờ). Tuy nhiên, "công thức" này chưa thật sự hoàn thiện bởi vì kem chống nắng phải được bôi thêm trong vòng hai giờ sử dụng và khi mồ hôi ra nhiều. Bên cạnh đó, tiền mệnh SPF chỉ có thể chống lại tia UVB (tác nhân gây cháy nắng và ung thư da) trừ tia UVA (tác nhân dịp gây lão hóa và ung thư da). Theo nguyên tắc chung, SPF 15 chống lại 93% tia UVB, SPF 30 chống lại 97% tia UVB và SPF 50+ chống lại 98% tia UVB. Do đó, bạn có thể dùng KCN SPF 30 trở lên có ghi quang đãng phổ rộng (broad spectrum) trên mác và cần phải dặm thêm để giúp chống lại cả tia UVA và UVB.

Cần dùng kem chống nắng đúng cách để đạt hiệu quả cao nhất - Ảnh: SELF

2. Áo thun có trạng thái chống nắng Một mệnh loại quần áo, nhất là áo thun thông thường chỉ có chỉ số mệnh chống nắng từ 4 đến 7, gần như chẳng thể giúp bạn chống nắng, danh thiếp tia tử ngoại vẫn có thể xuyên qua lớp vải và tiếp kiến xúc với da. Vì vậy, việc lựa chọn xống áo có đồng cân số mệnh UPF (chỉ số chống nắng của quần áo) cao rất cần thiết vì chưng chúng có trạng thái còn tốt hơn cả KCN. Các chất liệu vải giúp chống nắng như: polyester, ni lông, len, lụa, jean… Ngoài ra, danh thiếp loại vải dày mê hoặc tối màu cũng có trạng thái giúp bạn chống nắng và cho nên sử dụng mũ rộng vành, khăn quấn cổ khi đi dưới nắng.

3. Không dùng đủ lượng kem cần thiết Bạn sẽ cần sử dụng đến hơn 55g kem chống nắng trong việc thoa và dặm cho tất cơ thể. Theo thầy thuốc da liễu tại Đại học NY, "nếu sử dụng kem chống nắng đúng cách, bạn sẽ dùng hết một chai trong một ngày trên biển và hầu hạ hết mọi rợ người lại không dùng như thế. Nhưng để chống nắng một cách công hiệu nhất, bạn cho nên "đầu tư" thật sự vào chúng". Bên cạnh đó, không thành ra chọn loại KCN chỉ cho bạn cảm giác thoải mái khi thoa lên da mà bỏ qua danh thiếp tiêu chuẩn tốt của loại kem khác.

4. Sử dụng kem chống nắng không đúng cách

Lý bởi vì trên hướng dẫn sử dụng thường khuyến cáo thành thử thoa kem 15 đến 30 phút trước khi ra ngoài là bởi vì các thành phần trong kem tiền có tác dụng sau trên dưới thời gian đó. Bạn cũng cần thoa kem trước khi mặc quần áo để tăng công hiệu bảo vệ cơ thể. 5. Không chống nắng cho môi

Đa mệnh man di người đều cho qua bước khá quan trọng này nhưng nó có trạng thái giúp chống lại lão hóa da và ung thư da ở khu vực môi. Để bảo vệ môi, bạn thành ra sử dụng son dưỡng có SPF 30 và "siêng" dặm son hơn. 6. Da rám nắng thì không cần thoa KCN Thực sự, làn da rám nắng tiền giúp kéo dài thời kì chống lại sự ảnh hưởng từ tia tử ngoại vì chưng đồng cân số SPF đồng cân là 3 huyễn hoặc thấp hơn. Do vậy, bạn vẫn có nguy cơ ung thư da nếu ở dưới ánh nắng mặt trời quá lâu mà không nhờ đến sự trợ giúp của kem chống nắng. 6. Không sử dụng KCN khi trời nhiều mây

Dù trời ơi nhiều mây và bạn không cảm thấy nóng thì bức xạ từ tia tử ngoại vẫn xuất hiện. Bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn nhưng thực tế da bạn vẫn bị tác động. Nếu không chú ý, da bạn rất dễ bị đỏ nếu ở ngoài trời đất quá lâu. Hãy nhớ rằng, tiền cần nhìn thấy mặt trời có trạng thái làm phản chiếu trên một mệnh bề mặt (như nước…) thì bạn thành ra thoa KCN ngay nếu có ý định ra ngoài. 7. Tin tưởng hoàn toàn vào KCN dạng xịt

Kem chống nắng dạng xịt thuận tiện và ít gây nhờn rít trên da nhưng lại không đảm bảo phủ lên hết thảy khu vực da cần chống nắng, vì chúng mình không biết được kem đã bám lên da hoàn toàn chưa. Kem chống nắng dạng thỏi và dạng lotion sẽ giải quyết được vấn đề này. Bạn cho nên lựa chọn dạng KCN ăn nhập với mục đích sử dụng. Theo Phunuonline.com

Tags: Chuyên thời trang nữ đầm giá sỉ, lẻ cực rẻ đầm dự tiệc đẹp, đầm công sở, đầm maxi, đầm ôm body, áo thun giá sỉ, áo thun nữ, áo sơ mi nữ, áo thun cặp đôi, áo thun giá sỉ, thời trang nữ giá sỉ, váy đầm nữ A, đầm công sở xòe, đầm dự tiệc xòe, đầm ren xòe phân phối độc quyền tại An Đông Plaza và xuất khẩu đi các nước Anh, Mỹ, Canada, Úc

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét